Start Książki Audiobooki Muzyka Filmy Gry i Programy Elektronika Kolekcje i Dodatki Zobacz więcej
Promocje | Nowości | Bestsellery | Zapowiedzi
Rejestracja  |  Zaloguj

Twój koszyk:
jest pusty

Zdjęcie produktu: 10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem

10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem


Autor: Michaels Wheeler Claire
Liczba stron: 200
Nr wydania: 1
Rok wydania: 2011
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788374893343
Okładka: miękka
Wymiary: 14.5x20.5

 
cena  35.99 zł
Wysyłka 3-5 dni
Do Koszyka
Dodaj do przechowalni
lub zarejestruj się
żeby kupować 1 kliknięciem
 
Czym jest stres? W jaki sposób się przejawia? Co go wywołuje? Jak wpływa on na stan naszego umysłu i ciała? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tej książce.Autorka pokazuje, jak radzić sobie ze stresem. Krok po kroku udowadnia, że możemy codziennie podejmować drobne, z pozoru nic nieznaczące decyzje, które po dłuższym czasie owocują zdrowszym stylem życia, odprężeniem, wyższym poczuciem wartości i chęcią przeciwstawienia się przeciwnościom losu. Wyjaśnia, jak walczyć z krytyką innych, ze stresem codziennego życia i sytuacjami traumatycznymi. Zawarte w książce ankiety i kwestionariusze pomagają określić naszą podatność na wszelkiego rodzaju stres i wskazać najlepszy dla nas sposób na zwalczanie złego samopoczucia.
 

 
 
Szczególnie polecamy Aby dodawać recenzje proszę się zalogować.
Poleć znajomemu
 
 

Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili również:

Inni klienci szukali również:

 
 
Wyszukiwarka









Szukanie zaawansowane
 

Książki
 
Na skróty
Książki wg autorów
Płyty wg wykonawców
Filmy wg aktorów
Mapa kategorii
Salon Kulturalny
Czytelnia
Fragmenty książek
 

Partnerzy sklepu






 

 

     Mapa kategorii  | Koszty i czas dostawy  | Kontakt  | Bezpieczeństwo  | Pomoc  | Płatność  | Regulamin  | Reklamacje  | Zwroty  | NetSprint  | O nas  | Odbiór - Paczkomaty InPost  | Kupony rabatowe  | Pomoc  | FAQ | rss

Aktualnie księgarnia oferuje: 86452 Książki, 53727 Muzyka, 9984 Filmy, 4403 Gry i Programy, 1654 Audiobooki, 6934 Elektronika, 1766 Kolekcje i Dodatki.

Copyright © 2004-2012 Stereo.pl S.A.
10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem, Michaels Wheeler Claire - Książki w ksiegarnia.coczytac.pl